你知道食物占这个国家产生的废物的十分之一吗?
这是一年中我们沉迷于食物和狂欢的时候。但是,我们在餐馆和聚会上吃不完的食物都被扔掉了,造成了国家垃圾的产生
以下是你可以做的,以防止食物浪费时,外出就餐,仍然享受与家人和朋友丰盛的一餐
点适量的,只点你能吃的。你应该考虑到你点的菜能使你吃得均衡。例如,有时你会觉得我们盘子里的碳水化合物太多,结果你浪费了很多大米
最好从桌上少点食物开始,如果需要的话,以后多点。
如果一道菜或一方含有你不吃的东西,在点菜时要求更换。你也可以问他们是否有可能不包括在你的菜成分。
向服务器咨询部分大小,以确定订购量。他们还可以建议您的团队推荐的菜肴数量。
只点你能吃的。如果你想少吃一点,并且要一小份的话,那就缩减你的订单。
避免匆忙订购更多。吃过东西后需要15到20分钟才能开始觉得饱了,所以要花点时间来决定你的桌子上是否需要更多的食物
在你开始吃饭之前,分享菜肴并给你的用餐伙伴一份。对每个人来说,这也是一个品尝一切的好方法
如果食物味道不好,请向餐厅反馈,以便他们改进菜肴,避免将来浪费。
改天再来尝尝其他的菜,或者吃完后再点一份。你不必一次尝试所有的事情
当你在外面吃饭时,把盘子里的东西都吃完,以此来感谢你在制作食物方面所付出的努力。只要有可能,把剩下的食物打包带回家。