不管你年龄多大，你都应该时刻关注你的长期健康。这是你应该做的，什么时候做。
血压测试
为什么？高血压通常没有明显的症状。但如果不治疗，它可能成为中风、心脏病和心力衰竭的主要危险因素。长期高血压也会影响其他不太明显的身体部位，比如你的眼睛和肾脏，所以即使在你年轻的时候也要对它进行监测，看看你在血压范围内的位置。
检查
哪里？这个简单的测试可以在你最近的诊所进行
宫颈筛查试验
为什么？鼓励25岁以上的新加坡妇女每五年进行一次宫颈癌筛查，如果她们在筛查前没有异常。目前，建议每两年进行一次巴氏涂片检查，以确定宫颈癌并在癌前阶段阻止其发展。
哪里检查？你当地的家庭医生或妇科医生。
智齿牙科检查
为什么？如果你在十几岁的时候没有智齿露出来，现在最好做一次牙科X光检查，看看牙龈表面到底发生了什么。在阻生智齿引起疼痛或感染之前拔掉它们可以避免牙痛，也有助于保持其他牙齿的健康。越早越好，因为年轻的牙根使你的智齿越容易拔掉，而且愈合时间也越短
哪里检查？你的牙医。
健康体重检查
为什么？虽然每个人都很漂亮，但你背负的不必要的重量越多，你就越有可能患上糖尿病、心脏病和癌症等疾病。身体质量指数（BMI）量表是一种广泛使用的计算方法，用来判断你的体重是否适合你的身高。
哪里检查？你的家庭医生或药剂师。
青光眼检查
为什么？青光眼是一种眼部疾病，当连接眼睛和大脑的神经受损时发生，通常是由于高眼压。虽然青光眼可以发生在任何年龄，但如果没有早期发现，它可能会导致永久性视力损害和失明，因此专家建议从40岁（或35岁，如果你有家族病史）开始进行青光眼检查。
哪里检查？您当地的眼科医生或验光师。
听力测试
为什么？听力损失的可能性随着年龄的增长而增加。尽早检查并用助听器进行潜在的修复，可以大有帮助地确保你不会过度劳累和损害你的听力能力。
哪里？你的家庭医生可以把你介绍给听力专家进一步调查你的听力
检查
乳房X光片
为什么？乳腺癌是影响新加坡妇女的最常见癌症，大约75%的乳腺癌发生在50岁以上的妇女身上。早期发现至关重要——鼓励所有年龄段的女性每月至少进行一次定期自我检查，如果发现任何问题（无论年龄），请尽快就医。
哪里检查？新加坡癌症协会直接，或通过您的家庭医生
慢性病健康评估
为什么？如果你认为自己有发展成慢性疾病的迹象，比如2型糖尿病或心脏病，那就做一个健康评估。该测试旨在帮助患者做出必要的生活方式改变，以预防或延缓慢性病的发病。
哪里检查？你的家庭医生。
骨密度扫描
为什么？骨密度扫描是一种测量骨骼强度的方法。随着年龄的增长，患骨质疏松症的风险会增加，建议您快速无痛扫描以确定症状
哪里检查？检查你的家庭医生谁可以介绍你进一步检查，如果必要的。
肠癌筛查
为什么？每年大约有1200个新的结直肠癌病例被诊断出来，成为新加坡最常见的癌症。根据研究结果，如果早期诊断，高达90%的肠癌病例可以成功治疗。
哪里检查？如果你50岁或以上，检查你的家庭医生，如果你没有自动收到在家测试的邮件。