6种令人惊讶的宿醉疗法,实际上有效

宿醉

头晕,恶心,感觉像垃圾(还有一个肮脏的浴室,你不记得搞砸了,但确实搞砸了)

如果这是你今天早上,节后的庆祝活动,忘记宿醉药或运动饮料,或最坏的一切,锻炼。这里有6种久经考验的治疗方法,可以帮助你重新感觉自己像一个正常运转的人。

蜂蜜三明治

有些人发誓这种简单的解酒方法

吃全麦面包,有机面包是碳水化合物的一个很好的来源,可以让你的血糖恢复,吸收胃里的酸,帮助它安定下来;蜂蜜提供抗炎反应,减少跳动

它们还与鸡蛋或香蕉搭配,令人惊奇!

泡菜

泡菜含有丰富的各种营养成分,所以它们能很好地补充你身体里的酒精

更好的是,喝盐水代替-这是一个流行的方法在波兰,如果你有任何想法,这些人喝了多少,你也相信他们。不过,要小心——如果你患有胃溃疡或其他类似的问题,不要尝试这种方法(但话说回来,你本来就不应该喝酒!)

辛辣食物

感觉到你肚子里的搅动,还是舌头上的灼伤?你自己选择

辛辣食物能促进新陈代谢、血液循环和免疫系统反应,这有助于减少宿醉的影响

我们听说辣椒、墨西哥胡椒和芥末最管用。

咖啡(或者不要)

咖啡可以治疗宿醉,因为你喝了咖啡,或者你没有喝

如果你是一个经常喝咖啡的人,你最好避免喝咖啡,因为它会增加血压水平,从而引起悸动;如果你不是,那么黑咖啡有时可以帮助解决宿醉的感觉。

巧克力

好消息!每个人最喜欢的甜食都榜上有名

巧克力不仅能给你提供健康、必需的糖分,巧克力中的酶也能帮助你恢复失去活力的神经冲动

选择黑巧克力,最好是至少65%的可可。

椰子水

用椰子水来补充水分,有人说椰子水比水本身有更大的补水能力。此外,椰子水,就像运动饮料一样,充满了强大的电解质,减去了所有不健康的糖,所以它补充了你身体里所有的好东西

它也有助于中和酒精中的酸性物质——牛奶,甚至是椰子汁,都是一种碱——让你的肚子立刻感觉好起来。

发布于 2021-03-14

相关文章推荐

新加坡最佳Spa服务的终极清单,满足每一个美容需求

咨询这一系列的治疗方法-从久负盛名到尖端-旨在帮助你看起来和感觉最好。记住,你值得!上一个下一个热石按摩Le Petit Spa提供的疗法结合了古老的治疗方法(2000多年前在中国使用热石)和瑞典按摩,有助于减...

6种最好的新时代治疗方法现在就试试

你曾尝试过冥想,承诺用一周的时间做热瑜伽(只会变得更加愤怒——这是真实的故事),甚至还安排了定期的按摩预约——然而,想要锁定你的禅宗却被证明是难以捉摸的。在你认为自己有问题之前,试试这些替代疗法——如果不...

你需要知道的关于声音治疗的一切(在新加坡你可以在哪里尝试声音疗法)

不仅仅是一个噱头,这里是你需要知道的关于这个新时代的治疗。让我们真实一点。新加坡的生活充满压力,这是令人震惊的,因为不加控制的压力会导致许多健康问题,如高血压、心脏病、肥胖症和抑郁症。如果你尝试过传...

5种排毒亚洲茶加速你的饮食效果

臃肿,过饱,甚至宿醉?我们这些欺骗的日子都过得太过火了。用这些舒缓的亚洲药方,在你附近的中医院,甚至是超市里可以买到的草药来重新设置。如果你过度沉迷于油性食物:山楂乌龙茶山楂中含有大量的柠檬酸、马...