在这项研究中，超过13%名参与者中有约1000的人报告了COVID-19流行期间的焦虑或抑郁症状，但令人振奋的81.8%表示他们愿意寻求与病毒相关的心理健康问题的专业帮助。
这些是昨天在2021年新加坡心理健康会议上宣布的心理健康研究所（IMH）的一项研究的一些初步结果。
该研究在今年5月至今年六月与香港大学合作，共涉及1058名新加坡公民和永久居民。
在接受采访前两周，8.7%的受访者符合临床抑郁症标准，9.4%符合临床焦虑标准。在所有受访者中，4.8%的人同时患有焦虑和抑郁。
此外，9.3%符合轻度至重度压力标准，7.6%符合临床失眠标准。
当被问及这些研究结果是否表明这里的精神健康病例出现了激增时，IMH医学委员会（研究）助理主席Mythily Subramaniam博士说，目前没有基线统计数据可以准确比较研究结果。
但她指出，2019冠状病毒疾病研究所的前350名研究者中，约3%的人符合焦虑标准，6%符合抑郁症的标准。她再次强调，很难对这两组统计数据进行比较，她补充说：“看起来确实有增长。”
在IMH的最新研究中，4.9%的受访者表示，他们在接受采访前两周曾有过自杀念头。
2019冠状病毒疾病的前三位来源是家人或朋友被COVID-19感染的风险，经济损失，例如失去工作机会或不得不带薪休假，以及失业。
然而，2019冠状病毒疾病的结果是：81.8%的受访者表示，如果他们想开发与COVID-19相关的任何情感或心理问题，他们会寻求专业帮助。
人们寻求帮助的前五大来源（按降序排列）是：全科医生（GPs）或家庭医生、咨询师、综合诊所医生、精神科医生以及宗教或精神顾问。
帮助热线
国民保健热线：1800-202-6868（上午8点至12点）
心理健康
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•心理健康研究所的心理健康热线：6389-2222（24小时）
•新加坡撒玛利亚人：1800-221-4444（24小时）/1-767（24小时）
•新加坡心理健康协会：1800-283-7019
•银带新加坡：6386-1928
•叮叮铃之友：1800-274-4788
咨询
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•触摸护理热线（针对老年人、护理者）：6804-6555
•护理角咨询中心：1800-353-5800
17.8%的人表示不会寻求专业帮助，80.9%的人表示自己可以应付，50%的人表示会先向朋友和家人寻求帮助。大约22%的人说这太贵了，而21.3%的人说他们太忙了。
Mythily博士说，愿意寻求帮助的人数令人振奋，这是一件好事。
“通常情况下，人们不愿意为他们的心理健康问题寻求帮助，而现在随着这一流行病的流行，与心理健康状况相关的一些耻辱已经消失。
“人们认为，好吧，现在我有了一个理由，这不是对我的反思。有些事情超出了我的控制范围，导致了压力、抑郁或焦虑。。。这也是每个人都在挣扎的集体感觉，”她解释说。
但她补充说，随着越来越多的人寻求心理健康方面的帮助，新加坡将需要加强自身的能力来满足这一需求。”人们希望看到的将是全球定位系统和咨询师，因此必须支持这一群体，”她说。
研究还发现，某些因素，如社会支持，与受访者更高的恢复力以及更低的压力和抑郁可能性相关。
Mythily博士强调需要社会和机构支持，以及获得专业帮助，他说：“新冠病毒-19对新加坡人的心理健康产生了重大影响。我们有一个有韧性的人口，但我们必须认识到韧性不是个人的责任。”