在新加坡酷热的天气里,你到底要喝多少水?

1个回答

F_B5Abu5Jz
欢迎来到热带!我们的身体所含的水比任何东西都多——大约是一个人平均体重的60%。在阳光明媚的新加坡,你可能需要每天喝更多的水来保持水分。健康促进委员会建议每天摄入8到10杯,每杯250毫升。(但是听听你的身...